ライザップ,産後

 

結果にコミットするのCMで有名なライザップ

 

専属トレーナーのサポートでこれまでダイエットに挫折してきた人に人気です。

 

トレーニングだけでなく食生活やメンタルもサポートしてくれます。

 

そんなライザップですが産後のダイエットにも使えるのでしょうか?

 

授乳中の食事制限など色々気になることがありますよね。

 

産後のダイエットにライザップに通っても大丈夫なのでしょうか?

 

体に悪い影響がないのか調べてみました。

 

産後でもライザップに通える?

 

産後でもライザップに通えるのか調べていたところ、ライザップでも問題はないのですが、もっといい プライベートジムを発見しました。

 

同じライザップなのですが、ライザップウーマンです。

 

ライザップウーマンの授乳中の食事アドバイスでは、減量目的の低糖質の食事とは違うバランスの良い食事をアドバイスしています。

 

もちろん栄養管理士も指導が入った食事です。

 

また、トレーニングも産後の体力低下に合わせて、1人1人のニーズに合わせたトレーニングを提供しています。

 

その他にも、赤ちゃんを連れて行けるトレーニングルームもあり、目の届くところでトレーニングを受けることができます。

 

ライザップウーマンの口コミ

託児所の心配なし!

内装がとにかくおしゃれで、高級エステやサロンに来たような雰囲気です。

 

コーチやスタッフ当然ですが、メンバーもすべて女性なので気楽に通えます。

 

キッズスペースがあって子供を連れて行ってもOK なので、託児所に預ける必要がありません。

 

トレーニングもそれぞれに合わせて調整できるのできつくて耐えられない!と心配しなくても大丈夫です

 

赤ちゃんが見えて安心

子連れで行けるジムはライザップウーマンしかありませんでした。

 

自分の目の届くところに赤ちゃんがいるので安心できます。

 

子供が泣き出しても途中であやしに行くこともできます。

 

相談すれば、おもちゃの持ち込みなんかもできるみたいです。

 

女性トレーナーさんが〇

ライザップウーマンは、女性トレーナーさんがマンツーマンで教えてくれます。

 

「お腹周りを引き締めたい」こういった個人的な要望も聞いてもらえます。

 

女性のトレーナーさんなので、体の悩みをわかってくれるところもいいですね。

 

エステなどにあるコラーゲンマシーンがリーズナブルに利用できるのも嬉しいです。

 

産後ダイエットにぴったり

ライザップウーマンは子供と一緒に通えるところがいいですね。

 

ベビーサークルにおもちゃが用意されていたり、ベビーカーが置けるところがあったりします。

 

産後ダイエットのコースが用意されているので、そのコースでダイエットを頑張っています。

 

ライザップと同じく全額返金保証もあるところも安心できるポイントですね。

 

ライザップウーマンの申し込みは?

 

ライザップウーマンの公式サイトでカウンセリングの予約ができます。

 

カウンセリング料金はもちろん無料です。

 

館内見学も実施中です。

 

30日間の全額返金保証も付いています。